积极健身，增强健康

山东省桓台索镇睦和小学关心教职工身心健康，广泛开展群众性全民健身活动，通过多种方式引导广大教职工积极参与健身，增强身心健康 ，以阳光的心态投入到教学中去。

作为锻炼的形式，学校注意多样性：以落实阳光健步走活动为主打，同时开展丰富多彩的健身体育活动：如踢毽子、打乒乓球、打羽毛球等。参加人员自愿参加，适度量力。运动形式的灵活，受到教职工喜爱。

作为锻炼的时间，距校近的教师可选择上下班往返的时间，在学校中学校课间、课外活动都是很好的选择。教师自由选择，有很大的机动性。

作为锻炼的群体可以是教师间，也有时候是师生间。教师的锻炼，也影响带动了学生的体育活动。在学校看到，师生的活动增多了，形式多样了，参与的热情高涨了。

许多教师反映说：更喜欢运动了，精神头也足了。